Просмотр

'''Да́йвинг''' (англ. "diving" от англ. "to dive" — нырять) — это подводное плавание со специальным снаряжением. В английском языке, откуда было взято слово, под дайвингом, помимо подводного плавания, подразумеваются и прыжки в воду.

== Виды ==
Условно подразделяется на два вида:

1. Собственно дайвинг, в массовом понимании — это плавание под водой с аппаратами, обеспечивающими автономный запас [[Воздух|воздуха]] (или иной газовой смеси) для дыхания под водой от нескольких минут до 12 и более часов, в зависимости от глубины, типа [[Дыхательный аппарат|дыхательного аппарата]] и потребления ныряльщиком газовой смеси.

Дайвинг можно разделить на три класса:
* [[Рекреационный дайвинг]] — подводное плавание для отдыха, удовольствия. Этот вид погружений ограничен глубиной 40 метров. Также в рекреационном дайвинге существует, как подкласс, [[технический дайвинг]]. [[Список_федераций_и_ассоциаций_подводного_спорта#IANTD|ИАНТД]] (IANTD) определяет этот термин как любое погружение в «надголовную среду» за пределы зоны дневного света, любое погружение глубже 40 метров и любое погружение, требующее декомпрессионных остановок. Разновидностями технического дайвинга являются [[кейв-дайвинг]] и [[болотный дайвинг]].
* [[Профессиональный дайвинг]] (или коммерческий). На территории бывшего СССР используется термин «[[водолазные работы]]».
* [[Спортивный дайвинг]] — [[Список федераций и ассоциаций подводного спорта#CMAS|CMAS]], членство в которой поддерживается [[Россия|Россией]] на государственном уровне, начала проводить соревнования по дайвингу с [[2008 год]]а. Первые международные соревнования прошли 24 мая в [[Хургада|Хургаде]]. Программа соревнований включает в себя комбинированное плавание 300 метров и полосу препятствий 100 метров.

2. [[Фри-дайвинг]] (или [[апноэ]]) — подводное плавание на задержке дыхания. Позволяет пробыть под водой несколько минут (мировой рекорд — 10 минут 12 секунд).

== Небходимые навыки ==
Чтобы заниматься подводным плаванием, необходимо иметь набор навыков, позволяющих решать подавляющее большинство проблем при погружении (запотевание маски, потерю регулятора, регулирование плавучести и так далее). Эти навыки и знания приобретаются в процессе обучения и подтверждаются сертификатом одной из ассоциаций подводного плавания. Людей, занимающихся дайвингом, называют '''''да́йверами''''' или '''''акваланги́стами'''''.
  
На морских курортах существует так называемая практика [[интра-дайв]]ов, когда после первичного инструктажа желающий посмотреть подводный мир погружается с [[Акваланг|аквалангом]] под наблюдением инструктора. Наличие сертификата не является обязательным для совершения погружений, однако его отсутствие влечёт за собой трудности при получении снаряжения в аренду, участие в групповых погружений или [[дайв-сафари]]. Самостоятельные погружения без прохождения обучения могут привести к серьёзным заболеваниям и даже смерти.

== Снаряжение ==
Базовое снаряжение пловца состоит всего из трёх предметов и позволяет нырять на задержке дыхания:
* [[Ласты (дайвинг)|Ласты]]
* [[Маска (дайвинг)|Маска]]
* [[Трубка (дайвинг)|Трубка]]
Хотя, конечно, никто не запрещает нырять вообще без ничего, но наличие, как минимум, маски делает процесс подводного плавания гораздо комфортнее.  <br />
Строго говоря, к указанному оборудованию, так называемому «Комплекту № 1», можно добавить гидрокостюм и пояс с грузами, для обеспечения еще более комфортного плавания.

Полный комплект включает в себя:
* [[Гидрокостюм]]. Назначение гидрокостюма — снизить уровень воздействия водной среды на организм подводника, обеспечить теплоизоляцию, защиту от возможных повреждений участков тела. Существуют несколько видов гидрокостюмов, предназначенных для различных условий нахождения под водой или на её поверхности.
* [[Ласты (дайвинг)|Ласты]]
* [[Маска (дайвинг)|Маска]]
* [[Компенсатор плавучести]] (BCD). Предназначен для регулировки плавучести путем изменения объема воздуха, находящегося между двойными стенками компенсатора.
* [[Акваланг]] или [[ребризер]] для дыхания, для этой же цели предначначены [[искусственные жабры]] (в настоящее время разрабатываются).
* Пояс с [[Груз (дайвинг)|грузами]]
* Перчатки
* Ботинки (боты), в случае, если ласты с регулируемой пяткой
* Шлем (если гидрокостюм не имеет вклеенного шлема)
* [[Глубиномер]] и [[часы]] или [[Декомпрессионный компьютер|компьютер]], совмещающий обе эти функции
* [[Компас (дайвинг)|Компас]]
* [[Нож (дайвинг)|Нож]]
Дополнительно может использоваться
* [[Фонарь (дайвинг)|Фонарь]]
* Катушка
* [[Подводный буксировщик|Буксировщик]]
* [[Буй (дайвинг)|Буй]]
* [[Трубка (дайвинг)|Трубка]]
и др.

== Обучение подводному плаванию ==
Существует множество организаций, занимающихся обучением подводному плаванию и сертификацией (приёмом экзаменов): [[Список федераций и ассоциаций подводного спорта]]. Выбор обучающей организации в подавляющем количестве случаев не является критичным условием для успешного прохождения обучения.

== Медицинские противопоказания ==
=== Внутренние болезни ===
Хронические инфекции ([[бруцеллёз]], хроническая [[дизентерия]] и др.), [[туберкулёз]] во всех формах. Последствия повреждений и хронические болезни [[лёгкие|лёгких]], [[плевра|плевры]] и [[дыхательные пути|дыхательных путей]]. [[Бронхиальная астма]]. Заболевания мышц или сосудов сердца, клапанного аппарата, аорты. [[Артериальная гипертензия|Гипертоническая болезнь]]. Нейроциркуляторная дистония со стойкими вазомоторными реакциями. Нарушения сердечного ритма. Болезни кроветворной системы. Последствия повреждений, оперативного вмешательства, органические заболевания брюшных органов при нарушении их функций. Хронические заболевания почек и мочевыводящих путей. Хронические заболевания суставов, мышц и сухожилий с нарушением функций. Эндокринные заболевания и болезни [[обмен веществ|обмена веществ]] (тиреотоксикозы, [[сахарный диабет]], [[Бронзовая болезнь (Эндокринология)|бронзовая болезнь]] и др.). Острая или хроническая [[лучевая болезнь]].

=== Хирургические болезни ===
Грыжи. Резкое расширение паховых колец. Задержка одного или обоих яичек в паховом канале. Выпадение прямой кишки. Тяжелые формы геморроя. Почечно-каменная болезнь. Заболевания или последствия повреждений периферических сосудов (эндартерииты, тромбофлебиты, аневризмы, выраженное варикозное расширение вен нижних конечностей, семенного канатика и др.). Обширные рубцы, ограничивающие движение или затрудняющие ношение снаряжения. Врожденные дефекты, повреждения, хронические болезни костей, хрящей, мышц сухожилий, суставов и их последствия с нарушением функций. Отсутствие всей конечности, кисти или стопы, или их дефекты, затрудняющие функцию конечности.

=== Болезни уха, горла, носа, полости рта и челюстей ===
Хроническое воспаление среднего уха. Стойкие остаточные явления перенесенного отита, обширные рубцовые изменения, сращения, перфорация барабанной перепонки, выраженная стойкая чувствительность к вестибулярным раздражениям. Стойкое понижение слуха на оба уха до степени восприятия шепотной речи каждым ухом на расстоянии менее 4 м. Резкое стойкое расстройство барофункции уха. Хронические гнойные заболевания придаточных полостей носа. Стойкие изменения в полости [[нос]]а, [[рот|рта]], [[челюсть|челюсти]], [[глотка|глотки]], [[гортань|гортани]], [[трахея|трахеи]] или [[пищевод]]а, сопровождающиеся выраженным расстройством соответствующих функций. Хронические, часто обостряющиеся воспалительные заболевания ЛОР — органов ([[ринит]]ы, [[тонзиллит]]ы, [[ларингит]]ы и др.). Высокая степень заикания. Аносмия. Полное отсутствие или замена съемным протезом десяти и более зубов на одной челюсти. Отсутствие трех зубов подряд: второго резца, клыка и малого коренного зуба. Аномалия прикуса при не смыкании фронтальных зубов более 4 мм.

=== Глазные болезни ===
Хронические, часто обостряющиеся блефариты и конъюнктивиты. Заболевания слезных путей, сопровождающиеся упорным слезотечением. Стойкий паралич двигательных нервов глазного яблока при наличии диплопии. Содружественное косоглазие. Заболевание сетчатки. Прогрессирующая миопия. Отсутствие глазного яблока или слепота на один глаз. Острота зрения без коррекции ниже 0,1 на оба глаза (миопия одного из глаз не свыше 3,0 Д или астигматизм любого вида с разницей рефракции в двух глазных меридианах не свыше 2,0 Д).

=== Женские болезни ===
Все виды новообразований. Опущение или выпадение женских половых органов. Неправильное положение матки, спаечные или рубцовые изменения в брюшине или клетчатке, сопровождающиеся расстройством деятельности половой сферы. Запрещаются занятия подводным плаванием во время [[беременность|беременности]], [[менструация|менструаций]] и [[Климакс_(физиология)|климакса]]. Противопоказаниями к занятию подводным плаванием являются также другие отклонения в состоянии здоровья и заболевания, не указанные выше, в том числе нервные и психические, требующие ограничения повышенных физических напряжений.

=== Ориентировочные сроки противопоказаний после выздоровления ===
* [[ангина]] (катаральная, фолликулярная, лакунарная) — 12 дней<br />
* ангина флегмонозная — 24 дня
* [[катар верхних дыхательных путей]] — от 6 до 16 дней
* вирусный [[грипп]] — от 12 до 38 дней
* [[воспаление легких]] — 30 дней
* [[Гепатит|инфекционная желтуха]] — от 3 до 6 месяцев
Особенное внимание следует обращать на жалобы, связанные с простудными заболеваниями, так как в этих случаях может быть нарушена нормальная барофункция [[ухо|уха]].

=== Дополнительные ограничения ===
Запрещается погружаться с объективными признаками переутомления, а также после бессонной ночи, тяжелой физической работы, в состоянии сильного нервного возбуждения или угнетения, после даже самого легкого опьянения. Пловцам разрешается спуск только по истечении 2 часов с момента последнего приема пищи. 

== Ссылки ==
* [http://divelamer.ru/apteka.html Аптечка для дайвера]
* [http://www.nemoclub.ru/item.htm Подборка статей о дайвинге]